Oggi voglio presentarvi due video: nel primo, un cartone animato, è illustrata la differenza tra empatia e compassione. L’empatia è definita come una serie di abilità che consentono di aprire […]
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Un anno senza denaro. Carolien Hoogland racconta la sua esperienza Ritorno ancora sul tema del vivere senza soldi. Presento qui una conferenza, tenuta da Carolien Hoogland, presso l’Università Erasmus di […]
Il brainstorming è una tecnica di gruppo che prevede la sospensione del giudizio per produrre molte idee. Un metodo che fu ideato da Alex Osborn e reso famoso grazie al […]
Pontes Psicodramaticas: as margens em volta Ponti Psicodrammatici: i margini attorno Meravigliosa vista notturna sul Ponte 25 Aprile, con Lisbona sullo sfondo. Ho partecipato al congresso annuale della Società Portoghese […]
Si può vivere senza denaro? La mia risposta è che ci si può provare, anzi dirò che qualcuno lo ha già fatto e ci è pure riuscito! Quando vivevo in […]
Consumo Responsabile: una scommessa coraggiosa a Barranquilla, Colombia. María Mercedes Botero, TEDxVillaCampestre. Consumo Responsabile: una scommessa coraggiosa. Interessantissima questa conferenza colombiana di Tedx, in cui María Mercedes Botero collega strettamente la […]
COME CURARE L’ANIMA A TAVOLA È da poco uscita anche versione cartacea del manuale Cibo&Felicità, scritto in collaborazione con la food-blogger e esperta di buon cibo, Chiara Giglio. Riporto […]
Natale è una ricorrenza cristiana ma affonda le sue origini nel mondo pagano classico e pre-classico, nelle feste che celebrano la vittoria della luce nel periodo più buio dell’anno. Infatti, […]
“La parola “meditare” significa ponderare, riflettere, guardare, percepire, vedere con chiarezza. Per vedere con chiarezza, per osservare senza distorsioni, deve esserci la consapevolezza del vostro background, dei vostri condizionamenti. In […]
Che cos’è la Psicologia Positiva? Non si tratta di una disciplina che implica una coazione a pensare sempre e comunque positivo. Non è nemmeno una forma beota di filosofia New […]
Come posso contrastare l’ansia con l’attività fisica? In primavera, complici le giornate che si allungano e l’approssimarsi della bella stagione, aumenta il desiderio di stare all’aria aperta e di muoversi […]
La meditazione è un trattamento efficace per la depressione, l’ansia e il dolore Molte persone meditano per ridurre lo stress psicologico e i problemi di salute correlati allo stress. Ma […]